Inspiratieboekje van Freddy Qvick

Freddy Qvick

Bestellen via: Freddy.Qvick@telenet.be

Freddy biedt in dit Inspiratieboekje een verzameling gedachten, raadgevingen en vaststellingen aan van ‘wijzen’ en mensen die hem onderweg inspireerden. Een weg naar gezondheid, blijheid en geluk.
Het is zijn bedoeling om in een eenvoudige en begrijpelijke taal zijn persoonlijke weg voor te stellen.

Als vader en leraar is hij vaak bij kinderen en jongeren op problemen gebotst. Verder in dit boekje gaat hij daar dieper op in.

Als therapeut was en is het zijn verlangen de kennis te bereiken om zoveel mogelijk mensen te helpen zich te verlossen van de oorzaken van hun lijden.

Deze oorzaken kunnen te vinden zijn in:

– verkeerde voeding,
– te weinig beweging,
– verkeerde ademhaling en/of- mentale stress.

Vandaar dat hij je in dit inspiratieboekje graag verder ondersteunt met praktische tips en toepassingen die je kunnen helpen in je leven.

Lees de eerste 20 bladzijden

 

 

 

Biografie auteur:

Freddy Qvick, kleinzoon van Zweedse grootvader Gustaaf Qvick.

Leraar Lichamelijke opvoeding.

Leraar fysieke conditie aan de trainersschool van de K.B.Voetbalbond.
Gediplomeerde voetbalcoach.
Lesgever ademhalingstherapie, heilgymnastiek, sport en relaxatie aan het Zeepreventorium in De Haan aan Zee.

Auteur van het boek Bal-Balvoetbal, de basistechnieken voetbal voor de jeugd.

Voetreflextherapeut, anti-tabak- lasertherapie en personal trainer in Oostende.

Op het eiland Okinawa verblijven het hoogst aantal honderdjarigen. Dokter Curtay stelde zich de vraag, hoe het mogelijk was dat deze mensen op dat eiland zo oud konden worden? Het antwoord bleek meervoudig: Middellandse Zee-voeding, veel dagelijkse (liefst buitenhuis) beweging, en vooral, veel lachen.

– Freddy Qvick